这种“累”别硬扛！医生最新提醒

医生最新提醒：不要硬扛“累”的困扰！疲劳是身体和精神的过度负担，长期累积会严重影响健康。身体疲劳时，应及时休息，避免过度劳累。心理疲劳也需要关注，如长期压力过大、情绪低落等，应及时寻求心理疏导。健康是人生的基石，不要让“累”成为负担，要时刻...